نویسنده:مدير سايت
صفحه:عمومی
تمرینهای ورزشی و رایانه‌ای عوارض پیری را کاهش میدهند.
هلثدی نیوز: تحقیقات جدید نشان میدهد ورزش و كار با رایانه، باعث کاهش عوارض پیری در افراد میشود.
پژوهشگران کلینیک پزشکی مایو در این تحقیقات دریافتند تمرینهای ورزشی معمول و استفاده از رایانه با یکدیگر به کاهش از دست رفتن حافظه ناشی از بالا رفتن سن کمک میکند.
این پژوهشگران فواید انجام تمرینهای ورزشی معمولی و تمرینهای ذهنی رایانه‌ای با یکدیگر به جای انجام فقط یکی از آنها را در کاستن از بیماری کاهش حافظه مرتبط با بالا رفتن سن ثابت کردند.
این تحقیقات وجود ضعف ادراکی خفیفی را در کسانی که تمرین ورزشی نمی‌کردند و از رایانه استفاده نمی‌كردند، نشان داد و این وضعیتی بین از دست دادن طبیعی حافظه ناشی از بالا رفتن سن و بیماری آلزایمر است.
