ورزشکردن در فصل سرما نیازمند مراقتبهای خاصی است تا بتوانیم بدن را گرم نگه داریم و از بروز آسیب جلوگیری کنیم. توصیههای زیر برای ورزشدر فصل سرما مناسب است:1- ورزشهایی…
برای دریافت نمایندگی با شماره 02188633815 تماس حاصل فرمایید
جهت عضویت در خبرنامه آدرس ایمیلتان را وارد کنید