یکشنبه 2 دی 1403 - 15:55
نتایج جستجو برای "ورزش"
16 مورد یافت شد
-
ورزش واوقات فراغت كودكان ونوجوانانوبلاگ
تحقيقات اجتماعي نشان مي‌دهد يكي از عوامل مهم بزهكاري در نوجوانان خالي بودن اوقات فراغت آنهاست و در اين ايام است كه زمينه هاي پذيرش رفتارهاي ناهنجار، اعتياد و انجام…
-
۱۰واقعيت درباره ورزشوبلاگ
فعال بودن از نظر جسمی فواید و مزایای بسیار زیادی برای شما دارد. اگر به دنبال انگیزه ای برای شروع یک برنامه ورزشی هستید تمرینات خود را به صورت منظم…
-
استعداديابی در ورزش تيراندازی با کمانوبلاگ
استعداديابي موضوعي است که در دنياي ورزش اهميت ويژه اي دارد . شناسايي عوامل موفقيت راه را براي رسيدن به قله افتخار هموار مي کند . اين که مشخص شود…
-
روش استعداديابی ورزشیوبلاگ
استعداديابي موضوعي است که در دنياي ورزش اهميت ويژه اي دارد. شناسايي عوامل موفقيت راه را براي رسيدن به قله افتخار هموار مي کند. اين که مشخص شود چه ويژگيهايي…
-
آثار مخرب تماشای تلویزیون بیش از حد درکودکانوبلاگ
متاسفانه بسیاری از بچه ها به جای ورزش کردن، مطالعه کردن و یا بازی ها و فعالیت های بدنی مدام در حال تلویزیون تماشا کردن هستند. درست است که تلویزیون تماشا…
-
استعداد يابی در زمينه ورزشوبلاگ
استعداديابي موضوعي است که در دنياي ورزش اهميت ويژه اي دارد . شناسايي عوامل موفقيت راه را براي رسيدن به قله افتخار هموار مي کند . اين که مشخص شود…
-
دلیل ورم کردن دست بعد از ورزش چیست؟وبلاگ
دست ها، عضلات کوچک تری دارند و ظرفیت کمتری برای گردش خون اضافی دارند، مخصوصا وقتی که باید با جاذبه زمین هم مقابله کنند. در نتیجه، خون، رگ های انگشتان…
-
ورزش و سلامت جسمانیوبلاگ
ورزش قوی و منظم منافع زیادی برای قلب و سیستم گردش خون دارد از جمله اینکه فشارخون را کاهش می دهد خطر حملات قلبی و سکتی مغزی را پایین می…
-
ورزش و مواد غذایی لازم برای تقویت چشم هاوبلاگ
چشم عضو مهمی است که به مراقبت های زیادی نیاز دارد. برخی افراد یا دچار نزدیک بینی و یا دوربینی می شوند و نیاز است که بینایی خود را تقویت…
-
انواع ورزش برای بیماران قلبیوبلاگ
بیمار پس از ابتلای به سكته‌ی قلبی می‌تواند ورزش‌هایی را كه قبلا انجام می‌داده است از سر بگیرد. مثلا، اگر شما قبل از سكته به طور منظم به ورزش دوچرخه‌سواری…
-
سن مناسب ورزش کردن در کودکانوبلاگ
پرداختن به ورزش مي تواند آمادگي جسماني کودکان و نوجوانان را افزايش دهد. کسب مهارت و موفقيت اعتماد به نفس آنها را افزايش مي دهد و به آنها مي آموزد…
-
ورزش های مناسب در فصل سرماوبلاگ
ورزش‌کردن در فصل سرما نیازمند مراقتب‌های خاصی است تا بتوانیم بدن را گرم نگه داریم و از بروز آسیب جلوگیری کنیم. توصیه‌های زیر برای ورزش‌در فصل سرما مناسب است:1- ورزش‌هایی…
-
۲۰ اشتباه که مانع کاهش وزن میشودوبلاگ
20اشتباه که مانع کاهش وزن میشود بسیارند کسانی که از اضافه وزن رنج می برند و به دنبال راهی برای کم کردن وزن خود هستند اما اکثر این افراد پس از…
-
آيا ورزش مانع رشد کودکان میشود؟وبلاگ
این باور غلط وجود دارد که ورزش از رشد کودکان جلوگیری می‌کند. در حالی که ورزش کردن باعث میشود کودکان تا سن بالاتری رشد کنند و کامل‌تر شوند. گفته میشود…
-
ورزش، دوای درد افسردگیوبلاگ
درمان مبتلایان به اختلالات روان‌شناسی همچون افسردگی و اضطراب، به مصرف دارو و انجام مشاوره‌های روان‌شناسی وابسته است، اما علاوه بر این درمان‌ها لازم است این بیماران فعالیت‌هایی را نیز…
-
لزوم استعداديابی ورزشی در کودکانوبلاگ
اگرچه باید فرایند شناسایی ورزشکاران مستعد و پرورش آنها، با استفاده از برنامه های تمرینی منسجم، دقیقاً سرلوحه کارهای دست اندرکاران ورزش قرار گیردتنها عده اندکی به سطح بالایی از…
سبد خرید شما
سبد خالی است
اطلاع رسانی
برای دریافت نمایندگی با شماره 02188633815 تماس حاصل فرمایید
اشتراک خبرنامه
آمار
- بازدید امروز: 6311
- بازدید دیروز: 1082
- بازدید کل: 7080508