چگونه بر استرس در محیط كار غلبه كنيم؟ تعریف استرس در محیط كار تغییردرفعالیت های كاری همچون فن آوری جدیدیا تغییر اهداف ،ممكن است باعث ایجاد استرس شود یا به…
اضطراب یكی از شایع ترین اختلالات نوروتیك است كه همه انسان ها در شرایط مختلف آن را تجربه می كنند و دارای انواع و درجات مختلف است كه یكی از…
والدین ، هیچ گاه اطمینان ندارند که آیا به اجبار کودک را به مدرسه فرستادن کار درستی است یا نه؟ آنها به طور دقیق نمی دانند که آیا کودک ،…
1-بپذیرید که ناکامی بخشی از زندگی است . شکست ها و ناکامی ها ما را قوی تر می سازند به شرط آنکه اهمیت و ارزش آنها را دریابیم . شکست…
از هر 10 استارتاپ، تقریبا 9 مورد شکست می خورند! بله بیشتر از 90 درصد استارتاپ ها شکست می خورند. رویداد "راه اندازی استارت آپ" ، مجموعه ای از دورهمی ها، کارگاه…
برای غلبه بر شکست باید اهمیت شکست را درک کنید وقتی شکست میخوریم، معمولا به فکر فرو میرویم، به دنبال معنای جدیدی برای زندگیمان میگردیم و جوابها و راهحلهای ممکن و…
بیشتر مردم شکست را تهدیدی برای انگیزههایشان میبینند و هنگام شکست چنان ناراحت و آزرده خاطر میشوند که به طور ناخودآگاه فرصتهای موفقیت را از بین میبرند.آیا از شکست در…
،تصویر یک گلوله برفی کوچک را در نظرتان مجسم کنید که در سراشیبی در حال قل خوردن است و هر چه به پیش میرود بزرگتر و سریع تر میشود. به…
يكي از خصوصيات انسان، تنوعطلبي و نياز به تغيير مداوم در شكل و نوع محركات بيروني است. سازگاري حسي سبب ميشود ما از فعاليتهاي تكراري به ستوه آييم. سازگاري حسي…
نگراني يك حالت ذهني و دروني است كه با نشانههاي مختلفي مانند لرزش دست و صدا، سرخ شدن چهره، دلشوره و بيقراري، كم اشتهايي و... همراه است. معمولا نگراني به…
چگونه می توان ترس کودکان را کاهش داد؟راهکارهایی که در ادامه ذکر می کنیم شاید موثر باشند اما نباید انتظار داشته باشید کودک شما بتواند در لحظه بر ترس های…
جای پایتان را تغییر دهید حتی شادترین پیوندها هم مشکلات و کشمکش های زناشویی را به نحوی تجربه خواهند کرد . مشکلات مالی، خانوادگی و کاری همگی می تواند نوعی تنش…
از دیدگاه شناختی ،ما به این علت عصبانی می شویم که چیزهای عصبانی کننده به خود می گوییم .شاید به نظر برسد که ما به این علت عصبانی می شویم…
چگونه می توان ترس کودکان را کاهش داد؟راهکارهایی که در ادامه ذکر می کنیم شاید موثر باشند اما نباید انتظار داشته باشید کودک شما بتواند در لحظه بر ترس های…
ناگهان همه چیز به طرز پیش بینی نشده ای خراب می شود. چراغ های نئون حالتی تهاجمی می یابند و گازهایی که از اگزوز ماشین ها خارج می شود خفه…
ترس کودکان کاملا طبیعی است. تشویش و نگرانی نیز احساسی کاملا نرمال است که ما را از موقعیت های خطرناک دور می کند.کودکان اصولا از مسایل مشخصی همچون حشرات، سگ،…
محققان امریکایی ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی را مورد بررسی قرار دادند. نتایج آنها حاکی از این بود که افسردگی در بسیاری از جنبه ها مشابه بیماری قلبی است.…
قدرت معنوی واژه ها: نقش تقلید را نباید فراموش کرد. واژه تقلید واضح و بدون ابهام است. تأثیر رفتارهای شجاعانه با مهارت های لازم برای حل مسئله از سوی…
شک نوعي اختلال وسواسي است که گاه فرد را گرفتار رفتارهاي غيرعادي و جنونآميز ميکند. فرد شکاک همواره خود را در معرض خطر ميبيند و حالت فرد تحت تعقيب را…
به طور معمول وقتی که حقایق را بدانیم و بدانیم که مشتری اشتباه میکند یا به او اطلاع نادرست داده شده است ما فقط سعی میکنیم اعتراضات را رد کنیم؛…
برای دریافت نمایندگی با شماره 02188633815 تماس حاصل فرمایید